Нут: польза и вред и как правильно употреблять��

Нут: польза и вред и как правильно употреблять�� Содержание Польза нута для организма человека Польза нута для организма женщины Польза нута для мужчин Общая польза для здоровья Какой может быть вред от употребления нута? Как едят нут приверженцы ЗОЖ О таком прекрасном продукте, как нут, сегодня не слышал только ленивый! […]

Read More

Нут (турецкий горох) — польза и вред для мужчин и женщин

Нут (турецкий горох) — польза и вред для мужчин и женщин Нут (турецкий горох) Нут, бараний горох, пузырник, турецкий горох – все эти названия относятся к одной и той же бобовой культуре, известной человечеству со времён Авиценны. В странах Малой Азии и Ближнего Востока нут ценят за его деликатесный ореховый […]

Read More

Нут: польза и вред для организма

Нут: польза и вред для организма Нут (или турецкий горох) — бобовое родом из Средней Азии. Имеет уникальный состав, а также оказывает лечебное воздействие на организм. Зёрна необычной формы напоминают голову барана с птичьим клювом. По потреблению продукт занял третье место в мире, уступая лишь горошку и фасоли. ПоказатьСкрыть Калорийность […]

Read More

Горох нут — польза и вред для здоровья женщин и мужчин

Горох нут — польза и вред для здоровья женщин и мужчин Бараний или турецкий горох, является одним из древнейших растений на нашей планете. Его возделывали еще в І столетии до нашей эры на территории Ближнего Востока. Приверженцы вегетарианства и все те, кто заботился о своем здоровье, включали этот сытный плод […]

Read More

Нут, или турецкий родственник гороха. Низкокалорийный источник белка, клетчатки и витаминов

Нут, или турецкий родственник гороха. Низкокалорийный источник белка, клетчатки и витаминов Для жителей России нут – новинка. Зато в странах Ближнего Востока его выращивают и употребляют в пищу уже тысячи лет! Ореховый вкус и зернистая текстура нута хорошо сочетаются с другими продуктами, поэтому «турецкий горох» активно используется в кулинарии Турции, […]

Read More

Нут: польза и вред для здоровья

Нут: польза и вред для здоровья Нут — одна из самых популярных бобовых культур в мире. Особенно он полюбился веганам и сыроедам, а также тем, кто тщательно следит за весом. Различные исследования не раз доказывали (1,2) пользу и вред нута. При правильном употреблении этот продукт способен очистить кишечник, снизить холестерин и улучшить процесс пищеварения. […]

Read More

6 интересных фактов о нуте

6 интересных фактов о нуте Рассказываем о пользе и вреде нута, о том, как правильно его есть и сколько, о секретах его приготовления, а еще — можно ли похудеть, употребляя этот горох и что с ним можно приготовить. В чем польза нута Нут или нохат начали использовать для еды еще […]

Read More

Нут: польза для мужчин и женщин, как приготовить отвар

Нут: польза для мужчин и женщин, как приготовить отвар Как применяется Нут представлен двумя основными сортами: Кабули — бобы светлого цвета с практически гладкой скорлупой. Дези — бобы меньшего размера, имеющие более темный цвет и грубую скорлупу. В пищу употребляется преимущественно сорт кабули, его добавляют в первые блюда, подают как […]

Read More