Проростки нута – находка для вегетарианской кухни

Проростки нута – находка для вегетарианской кухни Проростки нута — это пророщенные зерна растения из семейства Бобовые, которое считается одним из самых древних. Имеются свидетельства о том, что на Ближнем Востоке культуру возделывали уже 7500 назад. Сегодня растение активно культивируется более чем в 30 странах мира. Примечательно, что 90% всего […]

Read More

Пророщенный нут польза, вред, состав, калорийность, свойства

Пророщенный нут польза, вред, состав, калорийность, свойства Нут относится к разновидностям бобовых. Сейчас это растение уже не редкость на российском рынке, но еще не так давно было доступно только в восточных странах. Его другие названия: турецкий или бараний горох (нохут). Горошины— кладезь полезных веществ, минералов и витаминов. Пророщенный нут обладает […]

Read More

Все особенности пророщенного нута

Все особенности пророщенного нута Пророщенный нут является источником полезных витаминов и минералов. Он содержит большое количество белка и клетчатки, кислот и микроэлементов, необходимых для крепкого здоровья и хорошего самочувствия. Так что это за пророщенный нут, как его есть и чем он отличается от обычного? Что такое пророщенный нут? Нут (иначе […]

Read More

ТОП 6 рецептов приготовления пророщенного нута

ТОП 6 рецептов приготовления пророщенного нута Как употреблять пророщенный нут, чтобы сохранить его пользу. Вы уже знаете, что нут можно проращивать и что пророщенные зерна полезнее обычных. Но вот в каком виде есть выросшие ростки? Каким образом сделать, чтобы продукт получился максимально ценным для вашего организма? Содержание В каком виде […]

Read More